1988年,朱天福出生于吉林市的一个普通家庭。少年时期的朱天福酷爱散打和跆拳道,但并没有得到专业的学习。14岁便开始学习舞蹈,本想进修自己喜欢的街舞,但考入吉林市歌舞团后才发现并没有街舞专业,阴差阳错地学习了4年民族舞、古典舞和芭蕾。几年的舞蹈学习对他儒雅气质的养成也产生了重要影响。
毕业之后为了追寻自己的表演梦想,朱天福来到了北京。2014年,参加了江苏卫视《一起来笑吧》正式进入演艺圈。
2014年,参加江苏卫视春晚团队打造的喜剧节目《一起来笑吧》。
2015年,参加四川卫视《喜剧班的春天》第一季,东方卫视《欢乐喜剧人》第一季,并在《倩女幽魂》中饰演腼腆的宁采臣,参加了《生活大爆笑》多档喜剧综艺类节目。
2016年,签约大碗娱乐。9月,登上《喜剧总动员》的舞台,为贾玲、张小斐助演。在《九儿》中饰演“傻儿子”,在《杀死麦赛尔夫》中饰演王律师。2016年12月,登上《喜剧班的春天》第二季的舞台。作为张小斐的助演参加《欢乐喜剧人》第三季。
2017年,作为张小斐的助演登上《欢乐喜剧人》第三季的舞台。
2019年1月20日,参加的综艺节目《欢乐喜剧人》第五季在优酷播出。[5]4月14日,参加综艺节目《寻找喜剧人》。[6]
2020年5月29日,参演的电视剧《欢喜猎人》定档在优酷视频播出,在剧中饰演韩坤。[7]
2021年2月12日,参演的电影《你好,李焕英》定档在中国内地上映,在剧中饰演刚子。[8]
2022年1月30日,参加2022山东春晚,表演小品《假的真不了》。[9]3月18日,主演的电视剧《医是医二是二》定档在爱奇艺播出,在剧中饰演任天成。[10][11][12]
2023年1月20日,参加的《2023辽宁卫视春节联欢晚会》定档在辽宁卫视播出,表演小品《恋爱保险》。[13]