红嘴绿鹦哥丝面

原料：西红柿、 菠菜、豆腐、 排骨汤、 细面条，葱。

．将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

． 菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。

．放入少许油，用切碎的葱花 呛锅，倒入 排骨汤，烧沸。将西红柿和 菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

俗话说“红配绿、看不足”，今天袋鼠妈妈给大家带来的幼儿食谱就是红嘴绿鹦哥丝面，其实红嘴绿鹦哥就是 菠菜，因 菠菜根尖尖的、红红的，就像鹦鹉的嘴巴。绿油油的叶子就像鹦鹉的羽毛，活生生就是一只红嘴绿鹦哥，配合做出红嘴绿鹦哥丝面，不仅养眼而且美味哦