280g山药
6个蜜枣
6个山楂
30g冰糖
适量蜂蜜
1 山药去皮。
2 蜜枣对切,山楂去核心切片。
3 山药切滚刀块。
4 山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。
5 另起锅,加入适量水、冰糖。
6 加入焯过的山药。
7 加入蜜枣、山楂。
8 大火煮开,转中小火慢炖。
9 至汤汁粘稠,山药熟软关火。
10 放至微热,加入适量蜂蜜调味。[1]