五禽拳

五禽拳

来源 模术五禽、六兽
中文名称 五禽拳
目录导航

基本内容

特点

“五禽拳”主要模术五禽(鸡、鹞、燕、鹰、鹏)和六兽(蟒、狮、虎、猴、马、熊)以及一条龙等禽兽的动作,外仿其形,内领其意。“五禽拳”在用法上,要求以意领先,意到身随,手脚并用,其根在脚,主宰于腰,行于手脚,还要求取形练意,灵活腰法,稳健步法。套路中,下盘动作较多,演练难度较大,适合有一定武术基础者学习。

相关百科
返回顶部
产品求购 求购