原料:
猪血、豆腐、香菜末、料酒、盐、胡椒粉。
1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用;
2、热锅入油,油温后下绰过水的猪血、豆腐滑炒;
3、烹料酒去腥,倒入高汤(也可用清水加鸡精代替),加盐、胡椒粉调味;
4、大火煮开后洒入香菜末即可。
猪血:味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物. 猪血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和起滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应后排出体外.适合长期接触有害有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用。
鸭血豆腐汤
材料:
简单的原料,鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐,淀粉,胡椒粉等
做法:
1、原料水冲一下就可以了,不用摘、不用洗,真是方便呵;
2、豆腐切丝,真的是很难切很难切很难切,真佩服那些大厨们切出来的细如发丝的豆腐丝哦;
3、鸭血切丝这个还稍微的好切点;
4、把豆腐丝和鸭血丝放入煮开的上汤中炖熟;
5、加醋、盐、胡椒粉调味,以淀粉勾薄芡,最后撒上香菜叶