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倒立撑

倒立撑

中文名 倒立撑
词义 倒立状态下手臂曲伸运动
拼音 daolicheng
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基本内容

倒立撑是在倒立的情况下将手臂弯曲而再次伸直的运动，如此往复。此运动只用大臂力量，不用躯干力量。普通人需要逐步进行锻炼才能完成倒立撑。

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