原 料:桃仁10克,莲藕250克。
做 法:
1.莲藕洗净切片;桃仁去皮尖打碎。
2.将打碎的桃仁、莲藕放锅内,加水500毫升共煮汤。
3.酌加适量红糖或食盐调味即可。
功 效:莲藕含丰富的铁质,故对贫血之人颇为相宜。适用于妇女产后血瘀发热。