捞面条

把和好的面做成刀切面后放在热水里煮一下，然后捞出来﹐用热酱汤冲开后放在碗里加调料的面条。 

主料：面粉3杯﹐豆粉1杯 酱汤﹕盐1小勺﹐水10杯﹐堤鱼30g﹐海带20cm 面条调料﹕南瓜60g﹐鸡蛋1个﹐牛肉100g﹐辣椒丝少量 肉佐料﹕酱油1大勺﹐白糖2小勺﹐切好的葱2小勺﹐捣好的蒜2小勺﹐芝麻2小勺﹐香油2小勺﹐胡椒面1/4小勺

(1)在面粉里混合豆粉和稠﹐并用木棒卷后拉细而切成丝。 

(2)熬鲥鱼酱汤时放海带﹐并在酱汤凉后以盐调味。 

(3)牛肉切成丝加佐料炒出来﹔南瓜切成丝腌一下再炒﹔鸡蛋煎成黄﹑白鸡蛋切成丝﹔准备辣椒丝当作调料。 

(4)把煮出来的面条用凉水漂一漂﹐盛在碗里倒酱汤再放调料。咸菜把秋天晒干的萝卜条与白菜叶混在一起用辣椒面﹑糯米浆糊﹑酱汁等佐料拌的酱菜兼泡菜。

    鸡蛋含有丰富的蛋白质﹐并是质优的营养食品。蛋黄虽含有丰富的胆固醇﹐但同时含有降低胆固醇含量的卵磷脂成份。

菜谱信息

做法步骤

1. 在面粉里混合豆粉和稠

2. 并用木棒卷后拉细而切成丝。 

3. 熬鲥鱼酱汤时放海带

4. 并在酱汤凉后以盐调味。 

5. 牛肉切成丝加佐料炒出来

6. 南瓜切成丝腌一下再炒

7. 鸡蛋煎成黄

8. 白鸡蛋切成丝

9. 准备辣椒丝当作调料。 

10. 把煮出来的面条用凉水漂一漂，盛在碗里倒酱汤再放调料。咸菜把秋天晒干的萝卜条与白菜叶混在一起用辣椒面，糯米浆糊，酱汁等佐料拌的酱菜兼泡菜。