颈肩腰腿痛

　　 书 名: 颈肩腰腿痛

　　作　者：郁汉明丛书:李广智

　　出版社： 中国医药科技出版社

　　出版时间： 2009年04月

　　ISBN: 9787506741323

　　开本： 16开

　　定价: 28.00 元

　　《颈肩腰腿痛》从基本常识、发病原因、临床表现、诊断、鉴别诊断、治疗、预防保健等几方面，深入浅出、通俗易懂地为大家注释日常生活中最需了解、掌握的有关颈肩腰腿痛的知识，其内容科学、实用，适合于相关患者及临床医生参考阅读。

　　郁汉明，第二军医大学海军医学系本科毕业，上海市东医院骨科主任医师。现为市东医院平凉分院主任，任上海市抗癌协会常务理事、杨浦区肿瘤康复协会常务副理事长、上海市科普作家协会会员、WHO上海健康教育和健康促进合作中心骨关节教育基地专家委员会委员。从事骨科创伤、肿瘤、颈肩腰腿软组织劳损与骨关节炎的临床、门诊与研究工作30年，先后在《上海医学》、《骨与关节损伤杂志》等杂志上发表多篇论文。热心于医学科普创作，近几年来先后主编、编著了《生活方式与颈肩腰腿痛》、《癌症防治》、《保健康复操治百病》和《颈肩腰腿痛患者宜忌120条》等科普著作，并在市内外各种报刊上发表医学科普文章及通讯近百篇，共100多万字。

　　李广智

　　中国科普作家协会会员、上海市科普作家协会医卫专业委员会副主任委员，上海医学会科普学会委员、心理咨询师上海市国家职业资格鉴定考评员、国家二级心理咨询师、上海市白玉兰远程医学管理中心和上海卫生远程医学网络公司医学顾问、上海市杨浦区疾病预防控制精神卫生分中心常务副主任、杨浦区精神卫生中心副主任医师、中科院上海生命科学信息中心“重大疾病数据库”医学顾问。1998年被上海市科协和上海市科普创作协会评为上海市优秀科普作家。

　　常识篇

　　颈部结构有哪些特点？

　　落枕是怎么回事？

　　颈椎长骨刺就是得了颈椎病吗？

　　颈椎病是否会引起瘫痪？

　　肩关节如何构成，肩袖又是什么？

　　肩周炎为什么又叫“五十肩”？

　　腰部的生物力学特点是什么，其活动范围有多大？

　　脊柱椎间盘有何作用？

　　腰痛由哪些因素引起，腰腿痛与坐骨神经痛的关系如何？

　　什么叫急性腰扭伤，腰肌劳损咋回事？

　　有无风湿性腰痛？

　　腰椎间盘突出症患者为何越来越多，其易发人群有哪些？

　　他为何出现间歇性跛行？

　　孩子脊柱侧弯要紧吗，其成因都有哪些？

　　膝关节缘何出现摩擦音？

　　尾骶部为何有时会疼痛？

　　一些人的脚趾为何容易发生疲劳骨折，其发病特点是什么？

　　跟腱炎是怎么回事，其危害如何？

　　哪些内脏疾病会引起腰痛？

　　内脏疾病是如何引发腰痛的呢？

　　内脏疾病所致的腰痛有何特点？

　　妇科病可导致腰骶部不适吗？

　　女性特异性腰骶部不适有何特点？

　　颈领有何作用？

　　如何制作颈领呢？

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《颈肩腰腿痛》是根据作者多年的工作经验所编写而成的。全书共分9个章节，主要针对颈肩腰腿痛的相关知识作了介绍，具体包括颈椎病、寰枢关节半脱位、腰部软组织损伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等，其内容突出实用，既可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

第一章 概述

一、认识颈肩腰腿痛

1.如何得知得了颈肩腰腿痛很多人可能都曾有过以下的经历，一觉醒来脖子痛得不会动了，搬东西时突然腰部不敢动了，一次长时间乘车后出现腰臀部疼痛，等等。流行病学的研究结果表明，超过80％的人在一生中有过颈肩腰腿痛的病史。经常可以听到某人得颈椎病了，某人得腰椎间盘突出症了，某人得膝关节骨质增生了，等等，总之是得了颈肩腰腿痛疾患了。颈肩腰腿痛是一组以颈肩腰背及四肢骨关节疼痛为主要症状的疾病的总称，是常发生于中老年人群的疾病之一。本病除给患者本人带来痛苦和不便之外，同时亦对社会劳动生产造成相当大的影响。随着社会分工及人们工作、生活方式的改变，其发病率已可高达正常人群的一半多，且其发病年龄也由中老年逐渐向青少年人群发展，呈低龄化趋势发病。

2.得了颈肩腰腿痛后的两种错误观念 当疾病到来的时候，往往会遇到两种错误的观点或做法，一种是无所谓的态度，一种是过分恐慌的态度。无所谓的人会继续久坐久站，久于劳累或久于安逸，致筋骨受损，不耐疲劳；过分恐慌之人会天天揪心扯肺，紧缩眉头，多思少眠，以致终日惶惶，引发出其他疾患。因此对于以上两种观点或做法都应当加以纠正与干预，使其树立正确的疾病观。

3.对待颈肩腰腿痛的正确认知观对于颈肩腰腿痛而言，首先要重视它。脊柱骨关节系统如同一台机器，合理正确有度地使用会使其更好地服务生活与工作；反之，如果过度使用或过度不用，就会使其提前出现故障或废用。

自地球上出现人类以来，人类与疾病的斗争就开始了，从迫于生存到追求健康、延长寿命，医学也经历了诞生、发展的过程。随着科学的不断发展，医学也在不断进步，成为一门不断创新的学科。

在20世纪中叶之前，威胁人类健康的疾病主要是传染病，人们多以各种疫苗的接种作为主要预防手段，以各种抗生素和化学药物的应用作为主要治疗手段，使大多数传染病得到了控制。

目前，主要威胁人类健康的疾病已发生了转变，与生活水平提高、平均期望寿命延长、不良生活方式泛滥以及心理、行为和社会环境影响相关的心脑血管病、代谢性疾病、老年性疾病、恶性肿瘤和精神性疾病占据了主导，这一变化医学上称为流行病学转变。

流行病学的转变导致了医学模式已从“生物医学模式”转变为“生物-心理-社会医学模式”，体现在医疗卫生工作就是从以疾病为主导转变为以健康为主导。满足人们对医学的需求不仅是面向个体的医疗保健，更需要面向群体的卫生保健；疾病防治的重点不仅是危害人群健康的传染病，更要重视与心理、社会和环境因素密切相关的非传染病。为达到上述目的，医疗卫生工作需要得到广大人民群众的支持和配合，而要获得这样的配合首先要让广大人民群众更多地了解他们及其家属所患的疾病，向他们普及医学科学知识则是一个很有效的方法。

《名医与您谈疾病丛书》就是一套这样的医学科普读物，采用读者问、名医答的形式，对71种常见疾病、综合征或重要症状表现、诊断、治疗、预防保健等问题，做尽可能详细而通俗的阐述；并特别选答在临床诊疗中患者询问医师最多的问题，为读者提供实用的防治这些疾病的有关知识。它既适用于患者及其家属更全面地了解疾病，也可供医务工作者向病人介绍其病情，解释采取的诊断方法、治疗步骤、护理措施和预后判断。

本丛书涵盖了临床各系统、各科的相关疾病、综合征和重要症状。该丛书包括：高血压，冠心病，脑卒中，头痛，失眠，心肌炎，心律失常，癫痫，老年性痴呆，帕金森病，糖尿病，更年期综合征，甲亢，痛风，高脂血症，类风湿关节炎，咳嗽，支气管哮喘，支气管肺癌，感冒，慢性阻塞性肺疾病，慢性鼻炎，慢性咽炎，妇科炎症，子宫肌瘤，产后病，痛经与经前期综合征，妊娠期病症，乳腺疾病，脱发，性病，银屑病，皮炎、湿疹、荨麻疹，白癜风，炎症性肠病，消化性溃疡，慢性胃炎，胃癌，肝癌，胃食管反流病，便秘，胆囊炎与胆石症，肝硬化，消化道出血，乙型肝炎，脂肪肝，肛肠疾病，大肠癌，尿路感染，前列腺疾病，性功能障碍，肾脏肿瘤与膀胱疾病，泌尿系结石，结膜炎，白内障，黄斑变性，青光眼，小儿多动症，小儿厌食症，儿童肥胖症，骨折，骨关节病，腰椎间盘突出症，颈肩腰腿痛，贫血，白血病，肾炎，尿毒症，抑郁症，焦虑障碍，口腔疾病。

相信本丛书的出版，将会受到患者及其家属的欢迎，为个体的医疗保健和群体的卫生保健服务作出贡献，故乐为作序。