约拉

　　约拉（Yola）

　　尼日利亚东部城市，贡戈拉州首府。在贝努埃河左岸，近喀麦隆边界。人口88,500（2004）。1841年建为阿达马瓦酋长国首邑。1893年英国在此建商埠。当地花生、粟、牲畜、皮毛集散地。公路通迈杜古里、包奇等地。有航空站。设有法学院、艺术与科学学院等。约拉是西非国家尼日利亚东北部的城市，也是阿达马瓦州的首府，位于贝努埃河畔，海拔高度190米，北面是曼达拉山脉和谢布希山脉，市内清真寺和天主教教堂，2004年人口88,500。