三文鱼、扇贝、墨鱼仔、鳕鱼、大虾
柿子椒(青、红、黄色均可)、洋葱、黑橄榄(华润等各大超市有售)
海鲜沙拉调味料:白醋、橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒
海鲜沙拉(5)1.海鲜洗净、切丁,用加入少许白醋、盐和洋葱的热水焯一下,注意不要把海鲜焯老。
2.配料切丁与焯好的海鲜混合,加入调味料拌匀即可。
海鲜沙拉特点:充分保留了海鲜的鲜味。