内脏下垂

作为一般患者，除了到医院进行医疗检查可以帮助发现某一脏器已经下垂之外，还可以通过一些内脏下垂时的症状作为自感信号，以帮助自己早期发现。譬如：有些人一进食即感到腹部胀满不适，并有下堕之感，吃得越多，症状越重，尤其是在进食流体汁类食物后更觉明显；这些人虽经多项检查，并无胃肠道明显疾病．这是胃下垂的信号．再如：有的人肝区常有隐痛，久久站立或步行后．肝区疼痛就会加剧，虽然常怀疑自己患上了肝病，但反复检查肝功能都属正常．这可能是肝脏位置下移的信号，可经超声波得以查出。还有，有的人经常腰痛腰酸，久立或剧烈活动后还出现血尿或蛋白尿，又无其他器质性肾病．这可能是肾下垂的反映。内脏下垂极难治愈，防治良方是体育锻炼，特别是仰卧起坐这种运动方式。还可通过练柔软体操，或练气功等方法来达到效果。

还要注意，下垂严重的吃过饭不要即刻活动，最好平卧休息半小时。