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问 做飞机撑把握不了平衡怎么办？
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问 breaking 六步是顺时针的三角撑就是用右手撑的？逆时针就是左手？
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问 我学的是Breaking.学会了飞机撑和三角撑下来应该练什么？
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问 本人男，超级帅。。。在学breaking途中遇见困难、为什么三角撑总是撑不起来？？是不是 需要别的方面的辅助？？
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问 关于混凝土斜撑的计算
bo13517620823 这种深基坑的支撑，要很抓专业的计算。1、计算支撑梁的轴心受压2、水平支撑多远设置一个立柱，计算受弯。3、计算支撑梁稳定性，原理类似柱子的高度。平面XY方向与其他支撑连接，水平约束。最近在做一个8度区框架，整体指标特别是位移角很不好调，最终调下来梁柱截面很大，经济性不好；师傅让加斜撑做成带斜撑框架体系，梁柱尺寸都降下来了，本人新手从来没接触过斜撑，有以下一些疑问，望前辈指点一下： 1、关于配筋，怎么看pkpm中satwe斜撑的计算结果，satwe结果有两种看法，一是和柱的配筋简图一样有轴压比等的结果，二是将结果立面观察，会出现一榀框架的样子，结果形式和satwe说明书的斜杆的结果表达一样；那么在配筋时应按照哪种结果配筋？还有就是斜撑有长细比，轴压比，配筋率的限制吗？斜撑中纵筋间距按照柱的要求控制还是本身有要求，规范中哪里有规定？还有就是箍筋间距和肢距有限制吗？ 2、关于截面尺寸的确定，柱梁板都有一些经验算法确定尺寸，那么斜撑有吗？怎么确定斜撑尺寸？ 3、关于斜撑的受力分析，看了很多资料说斜撑是按轴向拉压构件设计，但是框架填充墙必然会对斜撑产生作用力，那么必然斜撑不能单纯的按轴向受力构件考虑，在实际设计中应该怎么考虑？satwe中斜撑的计算有考虑这一点吗？怎么验算斜撑的稳定性，satwe貌似没考虑稳定？ 4、关于节点大样图，交叉斜撑相交处节点大样该怎么表达？有相关的图集吗？斜撑与框架梁柱相交处节点大样该如何处理，怎么加强，有相关图集吗？ 5、规范，图集，构造手册在哪个地方有关于斜撑的的规定或介绍，找了好久没找到 附上一关于斜撑的论文，希望前辈能帮我解答一下心中的疑惑，感激不尽！
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问 三角撑（chair）的诀窍
cfc6ab1de951 貌似三角撑不是chair吧？还是叫法不同？我们说的chair是一只手顶在腰后，脚往胸口贴，就用一只手把整个身体撑起来。 如果你说的是双手加头的那种三角撑，方法如下： 你可以先练把脚架在手臂上的那种，这样稳定性好一点，省力一些。先感受一下。如果要练直接起的那种，注意，不要猛地起，然后把大部分重量都压在头部，这样不对。要伏下去，找准位置撑住，脚都不忙起来，但要放松，让身体的重量大部分都压在你的支撑臂上（所以强调手臂力量的练习嘛），然后头下去，辅助稳定，脚慢慢起来，不用太高，能离地就行。 就这么练，磨！这样的基础打好了，以后把脚抬高，并腿，盘腿，换头定，都是轻而易举的。 如果是air-chair ，要练的话，就得先做一步——开肩。肩韧带不开这个动作是出不了的。因为你要把肘顶到腰后去，肩韧带不开就顶不到正确的位置上。 开过韧带之后，抓一个栏杆练，保持脚尽量往胸口贴的状态，慢慢放开抓栏杆的手，在放手的过程中，练习你的支撑臂与腰配合维持平衡的能力，就是所谓的控腰。 祝你早日成功！
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问 为什么要提高支柱的初撑力
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问 学街舞怎样能练成奈克三角撑？
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问 三角撑坚持多久算是基础稳了
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问 离合器分泵不撑
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2条回答
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