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问健身车与动感单车除了飞轮的重量不一样还有没有其他的区别呢大神们帮帮忙

54e30a2bde9c 健身车的锻炼主要是一个阻力的变化，通过阻力的不断变化来来增加运动难度。动感单车是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车运动比健身车运动会消耗更多的能量，更锻炼你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。现在各大健身房基本都已经有动感单车房，一堂课下来肯定是大汗淋漓，如果想消耗更多的能量，推荐使用动感单车。健身车和动感单车还有价格上的差距，家用健身车几百元的国产就有不少选择了，国外品牌健身车如岱宇FU325价格也不到3K，但是家用动感单车价格大概2000左右（国产价），国外品牌动感单车价格在6000以上，如岱宇SS700。

2023-03-18 1条回答
问如何选购健身车，我想买一台小一点的，而且不会太占用空间的？

929981cf5bca 我买过一台爱康的NTEVEX99909

2023-03-18 1条回答
问 .健身车哪个牌子的好？哪款静音效果好，而且功能也比较多的？

871103ee2f61 我觉得力度空间这个牌子挺不错的

2023-03-18 1条回答
问沈阳除了中山公园，百货商场还哪里有卖室内健身车的地方?

228277e85422 运动商店啥的

2023-03-18 1条回答
问家里想买一台健身车，因为不想占用太大的空间？哪个牌子的比较耐用呢？

c3ad29c12611 我觉得爱康健身车挺不错的，之前家里就买了一台，是NTEX02910的

2023-03-18 1条回答
问哪个牌子的健身车比较好，我放在家里用，想能有静音效果的？

0c34ba9ee4a9 进口健身车里面应该爱康是最适合家用的，是世界销量第一的健身器材公司，旗下健身产品非常丰富，在北美的市场之大，占据欧美家用市场80%以上的市场

2023-03-18 1条回答
问什么牌子的室内健身车好，想买来放在办公室用的？

d00d15b5fcca 我推荐可以买爱康的

2023-03-18 1条回答
问我想了解健身车哪个好？家里人想锻炼，就想买一台放家里了？

ac88512b2183 现在很多人都喜欢用健身车来瘦身啦。效果当然是比较好的了，所以才会有那么多人喜欢，健身车效果不错的，不过要看你买什么品牌的了

2023-03-05 1条回答
问骑自行车算有氧运动吗骑健身车算有氧运动吗

10cc516cd382 时间3小时40分，我跑半马1小时50，消耗1400，爬坡，这两个情况心率可以达到人的极限值，带着garmin的心率带，码表测出来大概1700卡路里。原因在于，骑车的时候，除了爬坡，属于无氧的区间自行车多数时间属于有氧运动，除了冲刺，多花了一倍的时间，仅仅多消耗了300卡路里。不过想用来减肥效率比较低，我元旦骑行100km，如果可以两小时内骑完100km，多数时间你不需要对自己的体重做工，而跑步，每一步都要对自己的体重做功。当然

2023-03-02 1条回答
问跑步机健身车椭圆机。动感单车。分别是什么作用那个减肥效果最好？

fea036622e0f 动感单车一般有公开课，教练带着练，一首歌一个速度，适应一个速度之后突然改变，比匀速骑更累，好像叫什么心率减肥，50分钟能消耗800多卡路里，如果高级课程多几次冲刺或者爬坡音乐的话更多。跑步机速度调到7.0，椭圆仪阻力8正常速度，一个小时差不多350卡路里，比较舒缓一些，不如单车累。。如果纯为快速减肥，天天骑单车再控制饮食效果最明显，我见过一个月把活活把啤酒肚骑扁轻8公斤的人，不过动感单车相当损膝盖，你自己掂量掂量，我觉得隔一天骑一次就行，中间那天跑步机快走或者椭圆仪。

2023-03-01 3条回答

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