伞花猕猴桃

伞花猕猴桃(5)大型落叶藤本；着花小枝很长，直径达7毫米，无毛，皮孔多，非常显著；髓淡褐色，实心，但不很充实。

叶薄革质，卵形、矩卵形或菱状近圆形，长7-13厘米，宽6-8厘米，顶端急尖或钝，基部钝或圆，两侧常不对称，边缘有弯背的并具硬尖头的锯齿，腹面深绿色，两面均无毛，叶脉发达，在叶背隆起呈圆线形，侧脉7-8对，少数上段分叉，横脉显著可见，网状小脉繁密；叶柄长4-5厘米，无毛。

（雌）花序3-5花，分枝点互相靠近，即所有花柄密集于花序柄的顶端，略似伞形花序；花（果）序柄长2-2.5厘米，花（果）柄长约1厘米，花期均薄被锈褐色短茸毛，果期逐渐秃净，果期的果序柄和果柄均有较小但可见的皮孔；苞片钻形，长约3毫米。果绿色，卵圆形，长15-22毫米，无毛，有淡褐色圆形斑点，顶端钝圆，宿存萼片密被褐色短茸毛。种子小，长1.5-2毫米。花期未明，果熟期11月底或12月初。^[2]

伞花猕猴桃(21)猕猴桃容易繁殖、栽培、且抗病虫能力强、猕猴桃适宜水源充足，海拔高度300-1200米之间，山地选择坡向，早阳坡和晚阳坡较好，坡度不超30度。生于海拔2000米山地混交林中。^[2]

分布于中国云南景东县（模式标本采集地）。

该种与簇花猕猴桃最亲近，其次是京梨猕猴桃，伞花猕猴桃有别于前者主要是花序形似伞形，花序柄很长；有别于后者除了花序之外，髓是实心的。^[2]

伞花猕猴桃（原变种）ActinidiaumbelloidesC. F. Liang var.umbelloides

叶较大，卵形或椭圆形，长7-14厘米，宽6.5-7.5厘米。产云南景东、腾冲等地。生于海拔1800-2000米的混交林中。^[2]

扇叶猕猴桃ActinidiaumbelloidesC. F. Liang var.flabellifoliaC.F.Liang

叶较小，近圆形或倒卵形，长6-7厘米，宽4-5.5厘米。产云南勐海县。海拔1800米。^[2]

猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。

猕猴桃是最合适的减肥食品，因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。

猕猴桃补水面膜功效：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤新陈代谢，防止肌肤细菌滋生，造成痤疮;并有效吸收并锁住水分，使肌肤变得更水嫩饱满，富有弹性。

注意事项：

猕猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。另外，由于猕猴桃中维生素C含量较高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。