南瓜苗

中文名南瓜苗

采集夏、秋季采收

花期 6-7月

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南瓜苗

【异名】番瓜藤(《本草再新》)，盘肠草(《上海常用中草药》)。

【来源】为葫芦科植物南瓜的茎。

【植物形态】一年生蔓生草本，茎条达2-5m。常节部生根，密被白色刚毛。单叶互生；叶柄粗壮，长8-19cm，被刚毛；叶片宽卵形或卵圆形，有5角或5浅裂，长12-25cm，宽20-30cm，先端尖，基部深心形，上面绿色，下面淡绿以，两面均被刚毛和茸毛，边缘有小而密的细齿。卷须稍粗壮，被毛3-5歧。花单性，雌雄同株；雄花单生，花萼筒肿钟形，长5-6mm，裂片条形，长10-15mm，被柔毛，上部扩大成叶状，花冠****，钟状，长约8cm，5中裂，裂片边缘反卷，雄蕊3，花丝腺体状，长5-8mm，花室折曲；雌花单生，子房1赛马，花柱短，柱头3，膨大，先端2裂，果梗粗壮，有棱槽，长5-7cm，瓜蒂扩大成喇叭状。瓠果形状多样，外面常有纵沟。种子多数，长卵形或长圆形，灰白色。花期6-7月，果期8-9月。

【采集】夏、秋季采收。

【性味】《本草再新》:"味甘苦，性微寒，无毒。"

【归经】《本草再新》:"入肝、脾二经。"

【功用主治】清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤。

①《本草再新》:"平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水。治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。"

②《上海常用中草药》:"清热。治肺结核低热。"

南瓜苗【用法与用量】内服:煎汤，0.5～1两；或切断滴汁。外用:捣汁涂。

【选方】①治虚劳内热:秋后南瓜藤，齐根剪断，插瓶内，取汁服。(《随息居饮食谱》)

②治胃痛:南瓜藤汁，冲红酒服。(《闽东本草》)

③治各种烫伤:南瓜藤汁涂伤处，一天数次。(《福建中医药杂志》2(1):8，1957)

栽培方法

南瓜苗

（一）品种选择和种子处理

　　必须选用中国南瓜栽培种，以当地的优良地方品种为最佳，种子播前需晒1-2天，用50℃温水烫种5-10分钟，再浸种催芽。

　　（二）施肥与整地

　　以保水保肥的沙壤土为佳，深耕晒垄，施足基肥后，做成宽1-1．5米的平畦，畦面按10厘米的穴距打定或按行距15-20厘米的规格打出条播横行。

　　（三）播种期与播种方法

　　露地栽培，自4月中旬至8月底，分批排开播种，将催好芽的种子按每穴2-3粒进行穴播，或按3-4厘米间距条播。播后浇透水，并覆盖2厘米的营养土厚度。

　　（四）管理和采收

　　苗期管理的重点是确保充足的肥水供应、当苗高40厘米左右，具有5-6片真叶时，即可分批采收，方法是连根拔起，剪除老根茎后扎把上市。也可从基部第1-2片真叶位，剪下嫩苗扎把上市。

　　头茬收完后重施氮肥，促使老根茎上萌发腋芽，当腋芽长到40厘米时，又可进行第2次采收。如此往复采收多次，同时掌握在采收前5-7天喷施80×10-6浓度的赤霉素溶液，能够显著提高产量和改善品质。

　　三、保护地栽培技术

　　（一）地膜覆盖早熟栽培

　　播种季节可提前到3月下旬。播后浇透水并覆盖营养土，再把地膜平铺畦面,四周用土压实。出苗后任其在地膜下生长，待到4月中旬，寒流过后，再破膜露苗,并且在每株苗的四周，用细土把地膜开口处封死。其它管理措施同上。采收期可比露地栽培的提早半个月。

　　（二）地膜加小拱棚的早熟栽培

　　播种期可提前到2月下旬，种子播下，铺上地膜后，立即搭小拱棚。小拱棚用的薄膜可选用透光性好的普通地膜，但盖上小拱棚后要把畦两端拉紧压实，并交叉拉上塑料压膜线防风，四周用土压严。出苗后可破膜露苗，但不揭拱棚，直到采收前揭膜。其它管理措施同上。采收期则可比露地栽培的提早1个多月。

　　（三）大棚内多层覆盖的极早熟栽培

　　播种期应提前到10月下旬。大棚内再搭小拱棚并铺上地膜，播种密度比露地栽培增加30％-50％。出苗后适当控制大棚内的温度，避免高温引起幼苗徒长。越冬期再加盖草帘保温。采收期可提前到春节前后。

　　（四）秋延后栽培

　　掌握三个重点。一是秋延后栽培的南瓜苗，以8月份播种并采收过1-2次的老藤为宜，利用南瓜苗强大的根系，提高抗逆性；二是及早盖棚膜以保温促长，一般在10月上旬即盖上棚膜；三是秋季南瓜苗极易纤维化，应通过足肥、足水、多喷赤霉素和勤采收等措施改善品质。

营养和食用方法

（一）南瓜苗的营养保健价值

南瓜藤叶营养丰富:鲜藤叶含水分82.5％;干物质中含粗蛋白7.5%～8.6％、粗脂肪4.6～5.2％、粗纤维26％～32％、无氮浸出物38％～46％、粗灰分8％～10％、钙0.36％、磷0.09％,还含有维生素C、A和B族等;所含粗蛋白中有赖氨酸等10种氨基酸。

南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效。是人们餐桌上的一道抢手菜。广西人特爱吃的蔬菜就是各种各样的苗，什么佛手瓜苗、木瓜苗，当然，还有草草一家都爱的南瓜苗。南瓜苗的嫩茎节、嫩叶片和嫩叶柄，以及嫩花茎、花苞均可食用。再加上南瓜苗无须打药杀虫，为无公害食品，近年来在市场上颇受欢迎。南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效。

（二）食用方法

南瓜苗的嫩梢、嫩茎节、嫩叶片和嫩叶柄，以及嫩花茎、花苞均可食用。食用加工前应先撕去纤维化的表皮，放在水中清洗，轻揉几下，除去叶片表面的茸毛。用南瓜苗做菜主要有两种方法：一是切成寸段后，加调料，如油、盐、味精、青辣椒等，在旺火下炒食；二是切碎后加调料做混饨、包子的菜馅。