那天买的薏米看着好舒服,白白胖胖滴。
喜欢红薯,用红薯和薏米熬煮了一锅粥,绵软的红薯,香甜可口,米粥稠稠的,很好喝~~
用餐人数:1-2人
100g大米
80g红薯
40g薏米
适量冰糖
1
准备好大米、薏米、红薯、冰糖。
2
薏米提前泡发。
3
红薯去皮、洗净、切小块备用。
4
大米洗净,倒入沙煲,加入适量冷水,煮开。
5
倒入薏米,熬煮20分钟。
6
倒入红薯粒,熬煮15分钟。
7
煮好的薏米粥,加入冰糖,煮至糖化;盛入碗中、温热食用。
1、薏米提前泡一会,好煮。
2、不喜欢吃甜,米粥可以用各式小菜佐食。[1]