1. 白茯苓粥
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白茯苓粥

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菜谱信息

主料
粳米：100克 茯苓：15克
味精：1克 盐：2克
胡椒粉：1克

做法步骤

1. 先将淘洗干净的粳米入锅，加入白茯苓粉和水1000毫升，用旺火烧开

2. 再转用文炎熬煮成稀粥，加入味精、精盐和胡椒粉即成

基本内容

主料
粳米：100克 茯苓：15克
味精：1克 盐：2克
胡椒粉：1克

食材简介

　　白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅 内加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉，搅匀即成。每日2 次，早、晚餐服用，健脾胃，利水肿，可用于老年性浮肿。

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