红烧蹄筋

1. 大蒜去两头,蒜苗切3厘米的段

2. 锅内置油放入蒜子煸制金黄色出香味

3. 倒入葱烧汁加高汤

4. 放入蹄筋烧制汤汁浓厚时出锅

菜系及功效：浙江菜家常菜谱

红烧蹄筋 :Braised Pig Tendon in Brown Sauce

主料：

鲜牛蹄筋250克

辅料：

酱油15克,料酒10克,盐3克,味精2克,白糖5克,鸡汤200克,淀粉2克,葱30克,油50克

特色：

咸香味浓，色泽金红。

做法：

1)将蹄筋切成长5厘米、宽厚约1厘米的条；

2)将蹄筋放入开水中烫一下取出；

3)炒锅上火，加油50克；

4)将葱段放入煸炒，至出香味且葱略变为金黄色时；

5)加入蹄筋，迅速翻炒，使蹄筋均匀受热；

6)加入酱油、料酒、盐、味精、白糖、鸡汤；

7)开锅后，转用小火烧维10分钟；

8)再用大火加热，最后用淀粉勾芡。

原料：

鲜猪蹄筋250克

辅料：

冬茹6克，玉兰片、火腿各50克，酱油、料酒、葱、淀粉各13克，姜8克，盐、味精各3克，汤250克。

特点：

味鲜美，入口糯，色红亮。

制作过程

1 将生蹄筋用水煮烂，而后捞出用凉水冲漂去胶汁，切成两段。葱剖成两半切断，姜切片。冬茹用水发透去腿，玉兰片用开水氽透后均洗净切成条形，火腿切成条片。

2 用炒勺将油烧热后，先下葱、姜，再下冬茹、玉兰片煽炒，而后再下酱油、蹄筋、火腿、盐、料酒、汤，汤开后撇去浮沫用中火炖至入味时加味精，用湿淀粉勾芡，浇明油少许即成 。

主料：

猪蹄筋

辅料：

鲜朝天椒三、四个、香葱半两、白糖一大匙、老抽三大匙、料酒两大匙、盐、味精适量。

做法：

1、蹄筋切稍小块；葱切段；辣椒切圈。

2、将蹄筋下沸水锅中焯半分钟，捞出沥干水分。

3、炒锅中放油烧至六成热，下葱爆出香味，再下蹄筋。

4、稍稍翻炒后放料酒、老抽。

5、炒约半分钟后加约一斤汤或水、盐、白糖、辣椒，烧沸后加盖改小火烧约半小时。

6、待蹄筋软糯时改大火收干汤汁，放入味精。

7、铲匀后起锅装盘即可上桌。

主料：牛蹄筋300克

辅料：葱段、姜片、大料；干辣椒，花椒数粒，生抽、料酒、醋、香油、盐，糖

做法：

1、牛蹄筋洗净，加葱段、姜片、大料放入高压锅中，压40分钟

2、稍晾凉后，取出牛蹄筋切成小块

3、锅烧热倒入油，下干辣椒和花椒，小火加热至出香味，倒入葱、蒜片

4、然后倒入切好的蹄筋块，翻炒

5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐，翻炒均匀即可出锅

食材准备：

牛蹄筋500克、尖椒1根、红尖椒1根、色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、香油适量、豆瓣酱适量、白糖适量、水适量。

制作步骤：

1、将牛蹄筋洗净，放入高压锅中，加水没过。盖上高压锅后，大火烧开后，中火焖一个小时。关火

2、取出焖好的牛蹄筋，用剪刀剪成小块

3、炒锅内加油，烧热后炒香葱姜蒜。放入牛蹄筋进行翻炒，依次加入料酒、生抽、老抽、糖、盐（吃辣的同学可以加一勺豆瓣酱），翻炒均匀后加少许水

4、等收汁后加入青红辣椒，出锅前点少许料酒和香油。完成^[2]