宽胸通乳,理气止咳。主治胸痛,咳嗽,气喘,痰多,乳汁少,乳痈;肺炎,支气管炎,哮喘,胸膜炎;肋间神经痛。
在胸外侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸;仰卧取穴。
脾经之气在此吸热上行。
天,天部;溪,路径也。该穴名意指食窦穴传来的水湿之气,在行至本穴的过程中不断吸热,循脾经上走胸之上部,故名。
配膻中穴治胸肋疼痛。
1)治乳肿痈溃∶天溪,侠溪。
2)治胸中满痛∶天溪,内关,膈俞,肺俞,膻中。
针刺天溪穴的方法:天溪穴平刺或斜刺0.3-0.5寸,局部酸胀。 切勿深刺,以防气胸。
艾灸天溪穴的方法:天溪穴艾条灸5-15分钟,天溪穴艾炷灸3-5壮。
丰胸按摩方法:按压刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。天溪穴也是进行丰胸按摩最重要的穴位。
按摩天溪穴按摩方法:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内按揉做环状运动,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天有空就可以进行按压。睡前,沐浴前后按压效果较好。