天溪穴

天溪穴

隶属经络 足太阴脾经
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功能主治

宽胸通乳,理气止咳。主治胸痛,咳嗽,气喘,痰多,乳汁少,乳痈;肺炎,支气管炎,哮喘,胸膜炎;肋间神经痛。  

取穴方法

在胸外侧部,当第4肋间隙,距前正中线6寸;仰卧取穴。  

穴位释义

脾经之气在此吸热上行。

天,天部;溪,路径也。该穴名意指食窦穴传来的水湿之气,在行至本穴的过程中不断吸热,循脾经上走胸之上部,故名。

穴位配伍

配膻中穴治胸肋疼痛。

临床运用

1)治乳肿痈溃∶天溪,侠溪。

2)治胸中满痛∶天溪,内关,膈俞,肺俞,膻中。 

日常保健

针刺天溪穴的方法:天溪穴平刺或斜刺0.3-0.5寸,局部酸胀。 切勿深刺,以防气胸。    

艾灸天溪穴的方法:天溪穴艾条灸5-15分钟,天溪穴艾炷灸3-5壮。    

丰胸按摩方法:按压刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。天溪穴也是进行丰胸按摩最重要的穴位。    

按摩天溪穴按摩方法:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内按揉做环状运动,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天有空就可以进行按压。睡前,沐浴前后按压效果较好。

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