下髎穴

出处《针灸甲乙经》

中文名下髎

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基本内容

中医针灸穴位之一，隶属足太阳膀胱经。

[解剖] 在臀大肌起始部；有臀下动、静脉分支；当第四骶神经后支通过处。

[主治] 腹痛，便秘，小便不利，带下，腰痛。

下，与上三髎穴相对所处为下也。髎，孔隙也。下中髎穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

1. 腹痛，便秘；

2. 小便不利；

3. 带下；

4. 腰骶痛。

在骶部，当[定位] 在骶部，当中髎下内方，适对第４骶后孔处。

配足三里、天枢主治泄泻；

配风市、昆仑主治腰痛。

现代常用于治疗盆腔炎、泌尿系感染、性功能障碍等。

按摩下髎穴的手法：下髎穴最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。

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