中髎穴

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、骶棘肌、第三骶后孔。皮肤由第一、二、三骶神经后支的外侧支臀中皮神经分布。左右第三对骶后孔间距为29毫米，与第四对骶后孔纵距是12.7～13毫米，第三骶后孔，在活体，与第三骶前孔倾斜为70度。个体也有差别。

【特征】血物质为地部经水。

【藏象】循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

疏导水液，健脾除湿。

【功效】补益下焦，强腰利湿。

【刺灸】直刺l～1.5寸。

【位置】在骶部，当次髎下内方，适对第4骶后孔处。

【取法】俯卧位，在第三骶后孔处取穴。

【穴义】膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。

【名解】中，与其余三髎穴相对位处中部也。髎，孔隙也。中髎名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名中髎。

便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下 ，腰痛。

配足三里治便秘。

现代常用于治疗月经不调、性功能障碍、泌尿感染等。

1、八髎穴位对我们人体下半身的疾病，有很好的治疗和预防作用，特别是泌尿生殖系统方面的问题。

2、对腰部疾病有很好的治疗效果，经常按揉腰骶，促进腰部的气血通畅，对老年人的保健有非常关键作用和意义。