在髌韧带两侧凹陷处;内侧的称内膝眼,外侧的称外膝眼。
膝眼穴在髌韧带两侧;浅层布有隐神经的髌下支和股神经的前皮支。深层有膝关节的动、静脉网。
膝关节之髕骨下两侧有凹陷形如眼窝,穴在其上,故名膝眼。
屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,分内、外膝眼,共两穴。
取穴:正坐位,屈膝,在膝关节下方,髌韧带两侧凹陷处,外侧的为外膝眼,内侧的为内膝眼所在。
活血通络,疏利关节。主治膝关节痛,鹤膝风,腿痛,脚气。
膝眼穴配足三里穴,缓解治疗膝关节酸痛。
用大拇指指腹按揉3~5分钟,长期按摩,缓解治疗膝痛、腓肠肌痉挛等。
现代常用于治疗膝关节及周围软组织疾患、下肢瘫痪等。
膝眼穴屈膝,从前外向后内或从前内向后外斜刺0.5-1寸,可灸。