臂臑穴

臂臑Bìnào(LI 14)臂臑

【标准定位】在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上7寸。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、三角肌。皮肤由臂外侧皮神经分布。皮下筋膜稍厚，富胃脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过三角肌中点。该肌由臂丛后束腋神经支配。

【特异性】手阳明络之交会穴。

【气血特征】气血物质为天之天部的阳气。 

【运行规律】阳气以冲行之状上行头颈天部。 

【功用】清热明目，通经通络。

【刺灸法】

刺法：1.直刺0.5～1寸，局部酸胀；

2.或向上斜刺1～2寸，透入三角肌中，局部酸胀，可向整个肩部放散。

灸法：艾柱灸或温针灸3～7壮，艾条温和灸10～20分钟。

手阳明经之阳气交会于此。

臂臑穴臂臑。臂，指穴所在的部位。臑，动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名臂臑。  

1.运动系统疾病：上肢瘫痪或疼痛，肩周炎，颅顶肌肉痉挛；

2.其它：眼病，颈淋巴结核，头痛。

垂臂屈肘时，在肱骨外侧三角肌下端。

配强间主治颈项强；配手三里、大迎主治颈部淋巴结核。

现代常用于治疗肩关节周围炎、颈淋巴结核等。

按摩方法：食指中指共同作圈状按压此养生穴位，感到酸痛的力度即可。

针刺臂臑穴的方法：臂臑穴直刺或向上斜刺0.8-1.5寸，透入三角肌中，局部酸胀，可向整个肩部放散。

艾灸臂臑穴的方法：臂臑穴艾条灸5-20分钟，臂臑穴艾炷灸3-5壮。

1）臂臑。臂，指穴所在的部位。臑，动物的前肢，为灵巧、好动之意，此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部，穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气充盛而使臂能活动自如，故名臂臑。 

2）头冲、颈冲。头、颈，指穴内物质运行的部位和方向。冲，指穴内物质的运行状态。头冲、颈冲名意指本穴的阳气上冲头、颈各部。阳明经为多气多血之经，本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，阳气强盛，其运行为从天部层次直上头颈，故名。 

3）手阳明络之会。本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成，故为手阳明络之会。